Leistungsschwimmen für Kinder und Jugendliche:
Schwimmen ist unsere Leidenschaft
Das Ziel unserer Kurse für Leistungsschwimmen besteht darin, Kinder und Jugendliche für den Leistungssport zu motivieren.
Wir möchten unsere größten Talente zu österreichischen Spitzensportlern ausbilden und mit ihnen an internationalen Meetings teilnehmen.
Im Leistungsschwimmen liegt der Fokus auf dem Verfeinern der Schwimmtechniken, wobei das Trainingspensum schrittweise gesteigert wird.
“Ein Leben ohne Schwimmen wäre möglich, aber nur halb so schön”
Unsere Kurse für Leistungsschwimmen im Detail
Leistungsgruppe 3
8 Jahren und älter
Voraussetzungen: Kenntnisse in Rücken, Kraul und Brustschwimmen
Ziel: Erlernen von Delphinschwimmen, Start und Wende, Teilnahme an ausgewählten Wettkämpfen
Trainingszeiten:
Dienstag 15:30-16:30 Uhr Schwimmen + 16:30-17:00 Trockentraining (freiwillig)
Mittwoch 15-16 Uhr
Donnerstag 14-15 Uhr
Freitag 15-16 Uhr
Samstag 11:30-12:30 Uhr
Leistungsgruppe 2
10 Jahren und älter
Voraussetzungen: Kenntnisse aller Disziplinen inkl. Start, Wende, Anschlag, Bereitschaft zur Teilnahme an Wettkämpfen
Ziel: Kenntnisse weiterentwickeln, Vorbereitung auf Wettkämpfe, Teilnahme an Wettkämpfen und bei Erreichen von Limits an österreichischen Meisterschaften
Trainingszeiten:
Montag 17-18 Uhr
Dienstag 16:30-17:00 Trockentraining + 17-19 Uhr Schwimmen
Mittwoch 15-17 Uhr Schwimmen + 17:00-17:30 Trockentraining
Donnerstag 15-17 Uhr
Freitag 16-18 Uhr
Samstag 11:30-13:00 Uhr
Leistungsgruppe 1
12 Jahre und älter
Voraussetzungen: Entwickelte Kenntnisse aller Disziplinen inkl. Start, Wende, Anschlag sowie Wettkampferfahrung und Teilnahme an Trainingslagern
Ziel: Kenntnisse weiterentwickeln, Vorbereitung auf Wettkämpfe, Teilnahme an österreichischen Meisterschaften und allen relevanten Wettkämpfen
Trainingszeiten:
Montag 18-20 Uhr Schwimmen
Dienstag 18-19 Uhr Kraftkammer + 19-20 Uhr Schwimmen
Mittwoch 17-19 Uhr Schwimmen
Donnerstag 16-17 Uhr Kraftkammer + 17-19 Uhr Schwimmen
Freitag 18-20 Uhr Schwimmen
Samstag 9:30-11:30 Uhr Schwimmen