Schwimmen mit den Masters
Gesundheit und Fitness durch Schwimmen fördern
Das Schwimmen gehört zu den gesündesten Sportarten: Die gelenkschonenden Bewegungsabläufe in Kombination mit einer geringen Verletzungsanfälligkeit machen das Schwimmen zu einer idealen Sportart für jede Altersklasse, die bis ins hohe Alter betrieben werden kann.
Neben dem Wunsch, die eigene Gesundheit und Fitness zu steigern oder langfristig zu erhalten, motiviert die Masters auch der Ehrgeiz: Sie messen sich in Wettkämpfen mit Gleichaltrigen, erreichen gute Platzierungen und persönliche Bestleistungen.
Zugleich bietet der Schwimmsport einen idealen Ausgleich für einen stressigen Alltag.
Leistung
Wir bieten mehrere Wege an….
- Schwimmen ohne Wettkämpfen
- Schwimmen mit Wettkämpfen
- nur Wettkämpfe
Mindestalter: 25 Jahre
Voraussetzung: Kenntnisse der Disziplinen Rücken, Brust und Kraul
Ziel: Leistungen verbessern, Vorbereitungen auf Wettkämpfe und Meisterschaften
Ort: BSFZ Südstadt
Training: Montag 20-21 Uhr, Mittwoch 19-20 Uhr
Semesterbeitrag: abhängig von der Art der Mitgliedschaft – Mit Wettkämpfen, Nur Wettkämpfe, Nur Training
Kontakt
Fachwartin Masters
Ilse Biegler
Email: ilse.biegler@sum.at